Siirry sisältöön

Ruoasta apua migreeniin?

Voiko ruoka parantaa ja onko oikeanlaisesta ruokavaliosta apua kipu- ja migreenioireisiin? Välttämisruokavaliohoidosta on menty kohti kokonaisvaltaisempaa ajattelua suoliston ja aivojen yhteydestä toisiinsa.

Elämä on nyt

Sirpa Jyräs-Ikoselle migreeni on ollut tuttu 12-vuotiaasta asti. Hän kertoo kokemustarinassaan migreenin vaikuttaneen monella tapaa hänen elämäänsä ja valintoihinsa. Migreenin myötä on kuitenkin muodostunut motto: Eilistä et voi hengittää, huomista et voi hengittää. Voit hengittää vain nyt. Elämä on tässä.