Kesä 2010
Hyvä kunto auttaa kivun sietämisessä. Espoon liikuntatoimi ja järjestöt tarjoavat monipuolista kesäliikuntaohjelmaa. Leppävaara, Espoonlahti, Tapiola, Keski-Espoo. Lentistä, tennistä ja uimatekniikkaa.

Tiistaina 28.9. klo 18
Hyvän unen ilta
Espoon Järjestöjen Yhteisö, Kauppamiehentie 6, 02100 Espoo. Yhteistyössä Unikulman kanssa.
Ilmoittautuminen viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta toimisto(at)migreeni.org tai 050 544 5232 (mieluiten tekstiviestillä).
Vie ilmoitustaululle (pdf 65 Kt)

Perjantai 20.8. klo 11-18
Erilainen liikuntapäivä
Kokeile lajeja, joita ei muualla pääse kokeilemaan. Järjestävät Suomen paralympiakomitea ja VAU ry www.paralympia.fi. Katso lisää (pdf 2.29 Mt).

Lauantaina 18.9. klo 13-16
VERTAISTAPAAMINEN
kolmoishermosärkyä sairastaville
Migreeniyhdistyksen toimisto, Sähköttäjänkatu 2 B, Itä-Pasila, Helsinki.
Ilmoittautuminen viimeistään viikkoa ennen toimisto(at)migreeni.org tai 050 544 5232 (mieluiten tekstiviestillä). Vie ilmoitustaululle (pdf 99 Kt).

Maanantai 20.9. klo 18 - 20
LUENTO
Kipu ja aivot
Neurofysiologi Marita Sandström.
Allergiatalo, Paciuksenkatu 19.
Yhteistyössä Suomen Kipu ry:n kanssa.
Ilmoittautuminen viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta toimisto(at)migreeni.org tai 050 544 5232 (mieluiten tekstiviestillä).
Vie ilmoitustaululle (pdf 109 Kt)

Maanantai 15.11. klo 18-20
LUENTO
Kumpi hallitsee - migreeni vai minä?
Neurologian erikoislääkäri Tarja Suomalainen, työterveyshuollonerikoislääkäri Rea Lagerstedt.
Allergiatalo, Paciuksenkatu 19, 00290 Helsinki
Katso lisätiedot (pdf 110 Kt).

Torstaina 25.11. klo 18.00
LUENTO
Käytännön keinoja kivun hallintaan
PSM, kipupsykologi Minna Elomaa, HYKS Kipuklinikka
Allergiatalo, Paciuksenkatu 19, 00290 Helsinki
Ilmoittautumiset 17.11. mennessä
toimisto(at)migreeni.org tai 050 544 5232 (mieluiten tekstiviestillä)
Vie ilmoitustaululle (pdf 109 Kt)

Torstai 9.9. klo 18.00 - n. 19.00
Vertaistukea kävelylenkillä
Lenkin pituus on 2,3 kilometriä.
Lähtöpaikka Loimalahden seurakuntakeskuksen takana mäen alla uimapaikan läheisyydessä.
Ilmoittautumiset ja lisätiedot matti.larinaho(at)luukku.com tai puh. 0407776811 (mieluiten tekstiviestillä).
Vie ilmoitustaululle (pdf 99 Kt)

Tiistai 12.10. klo 18-20
LUENTO
Hoidatko migreeniä vai itseäsi?
Neurologian erikoislääkäri Tarja Suomalainen
Yhteistyössä Kouvolan Lääkärikeskus Oy:n kanssa
Ei ennakkoilmoittautumista. Kts lisätiedot (pdf 410 Kt).

Torstai 16.9. klo 18-20
LUENTO
Kipu ja aivot
Neurofysiologi Marita Sandström.
Saimaan Ammattikorkeakoulu, Valto Käkelän katu 3.
Yhteistyössä Suomen Kipu ry:n kanssa.
Ilmoittautuminen viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta toimisto(at)migreeni.org tai 050 544 5232 (mieluiten tekstiviestillä).
Vie ilmoitustaululle (pdf 108 Kt)

Torstai 23.9. klo 18
VERTAISRYHMÄ
Kysy paikka. Lisätietoja Riitta Nikulainen puh. 0400 970 164.

Torstai 18.11. klo 18
VERTAISRYHMÄ
Kysy paikka. Lisätietoja Riitta Nikulainen puh. 0400 970 164.

Keskiviikko 22.9. klo 17.30
VERTAISRYHMÄ päänsärkyjä sairastaville
HUOM uusi ryhmä.
Kahvila Saima.
Ilmoittautumisohjeet katso (pdf 109 Kt)

Sunnuntai 5.9.
LIIKUNTATAPAHTUMA
Leppoisa lenkki. Katso lisätiedot.

KATSO myös: www.jarjestotaloseinajoki.net

Lauantai 2.10. ja sunnuntai 3.10.
klo 11–17
TARINATEATTERI
Tule kokeilemaan, miltä tuntuu
- katsoa ulkopuolelta omia tarinoita
- tulla kuulluksi ja nähdyksi
- antaa lahja toiselle peilaamalla porukalla hänen tunnelmiaan
- jakaa elämän suuria tai pieniä tapahtumia tai tunnelmia muulla tavalla kuin vain puhumalla.
Katso lisätiedot (doc 122 Kt)

Parillisen viikon tiistait
10.8. - 14.12. klo 17-19
VERTAISRYHMÄT
Migreeniyhdistyksen ja Kivun yhteiset vertaisryhmät
jatkuvat Tampereella viikosta 32 alkaen.
Tampereen Seudun Vertaiskeskus
Mustanlahdenkatu 19.

Tiistai 12.10. klo 18 - 20
LUENTO
Kipu ja aivot
Neurofysiologi Marita Sandström
Yliopisto Pinni B, Kanslerinrinne 1. Yhteistyössä Suomen Kipu ry:n kanssa. Ilmoittautuminen viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta toimisto(at)migreeni.org tai 050 544 5232 (mieluiten tekstiviestillä).
Vie ilmoitustaululle (pdf 108 Kt)

Torstai 14.10. klo 18 - 20
LUENTO
Kipu ja aivot
Neurofysiologi Marita Sandström.
Pääkirjasto, Linnankatu 2.
Yhteistyössä Suomen Kipu ry:n kanssa.
Ilmoittautuminen viimeistään viikkoa ennen tilaisuutta toimisto(at)migreeni.org tai 050 544 5232 (mieluiten tekstiviestillä).
Vie ilmoitustaululle (pdf 108 Kt)

La-su 23.-24.10.
Migreeniyhdistys on mukana Varkauden Vammel-talon teemapäivillä
Ahlströminkatu 12
Tarkempi ohjelma paikallislehdessä.

Maanantait 18. ja 22.11. klo 17.30
VERTAISRYHMÄ
Vammel-talo
Lisätietoja sirpa.jyras-ikonen(at)suomi24.fi